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    明星减肥食谱大公开,原来这些食物能让你越吃越瘦

    作者: 来源: 日期:2019/4/2 15:55:39 人气:831 加入收藏 评论:0 标签:

      减肥是姑娘们永远离不开的话题

      节食减肥既不健康又难以坚持

      夏天来了,想减肥又不想饿肚子?

      小编来给你们支支招

      

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      下面是一些明星的减肥食谱

      里面的食物都比较健康

      大家可以参考一下 www.www.kinopelliconi.com

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      秀智减肥食谱

      

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      早餐:鸡胸肉+地瓜+低脂牛奶

      午餐:粗粮饭+蔬菜沙拉

      晚餐:地瓜2个

      鸡胸肉蛋白质含量高,脂肪含量较低

      很适合减肥的姑娘们

      地瓜既饱腹又通便排毒

      粗粮饭热量比米饭低很多,营养又健康

    本文网址:http://www.kinopelliconi.com/jfsp/40.html
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